经常有歌手、演员、教师等职业人士出现嗓子疼甚至失声的情况，如果不加以缓解，可能会导致声带疾病，影响日常工作和生活。其实，我们可以通过自制蜂蜜柚子茶来缓解嗓子疼。
蜂蜜和柚子都是常见的食品，其中蜂蜜含有多种氨基酸、酶以及矿物质等成分，可以缓解嗓子疼，柚子则含有丰富的维生素C，可以增强免疫力。
下面给大家介绍一下如何制作蜂蜜柚子茶：
- 材料：柚子一个、适量蜂蜜、适量热水
- 将柚子切成薄片，加入蜂蜜，用勺子搅拌均匀。
- 将蜂蜜柚子均匀地摆放在杯子里，再加入适量的热水。
- 用茶勺慢慢划开蜂蜜柚子，等待蜂蜜和柚子中的成分完全释放。
大家可以在晚上泡一杯蜂蜜柚子茶，趁热喝下去，有助于缓解嗓子疼，并且还有预防感冒的功效。
