在去游泳之前，大家首先需要准备一个泳帽，选择一款合适的泳帽非常的重要。购买泳帽时不仅要看价格，还要根据自己的头型尺寸来挑选。
有了合适的泳帽，接下来就是正式的戴帽流程了。今天，小编就来给大家详细介绍一下泳帽的正确戴法。
手法示范：
1. 首先要将长发高拢，整理到头顶之上，用橡皮筋固定；
2. 将泳帽从头的正面往后拉，头发一起放进去；
3. 用手指沿着帽子边缘将泳帽嵌入耳朵后面，然后用手推上去；
4. 调整泳帽的位置，使得后面的边缘紧贴着发际线。
小贴士：
1. 洗漱完毕后，最好是将手擦干，然后再戴泳帽，这样可以避免潮湿的手导致泳帽滑落；
2. 戴泳帽时不要将头发放太多，放少量的话会使泳帽更好地保持在头顶上，也可以更好地减少水流进来。戴帽前，头发用发胶定型也可以有效地防止泳帽滑落。
