饮食中,橙色的食物在夏季可谓是抢手货了。为什么说橙色?因为橙色的食物大多富含胡萝卜素,对调节皮肤、增强免疫力、延缓衰老等方面都有很好的效果哦!其中,橙色西瓜绝对是夏季橙色食物中的一道“网红”,这里和大家分享一下制作步骤。
制作步骤
1. 取一个橙色西瓜,将西瓜汁挖出,然后将皮切成方块形状。
2. 取一个盆,倒入200克酸奶和适量白糖,调匀之后加入西瓜块,充分拌匀。
3. 最后放入冰箱,冷藏几小时即可享用。
饮食中,橙色的食物在夏季可谓是抢手货了。为什么说橙色?因为橙色的食物大多富含胡萝卜素,对调节皮肤、增强免疫力、延缓衰老等方面都有很好的效果哦!其中,橙色西瓜绝对是夏季橙色食物中的一道“网红”,这里和大家分享一下制作步骤。
制作步骤
1. 取一个橙色西瓜,将西瓜汁挖出,然后将皮切成方块形状。
2. 取一个盆,倒入200克酸奶和适量白糖,调匀之后加入西瓜块,充分拌匀。
3. 最后放入冰箱,冷藏几小时即可享用。