现在正在分手中，五个需要知道的事情
无论是哪种方式分手，都会让我们很难过。突然发现你会失去一个人，你曾经与他分享了大部分的时间，非常痛苦。 但是，只要你知道分手的理由并从中吸取教训，人生还是可以更好的！
1. 感受伤害是正常的
成为“被甩的那个人”很难受。 你可能会想不要吃不要喝，一天到晚哭泣，站起来时觉得心痛。 你可能会怨恨前任，或者责备自己。 别自责！这些感觉都是完全正常的，是时间让一切都会变好。
2. 保持基本的生活和卫生习惯
尽管你想在床上或沙发上蜷缩，甚至不想洗脸，但是不行。 保持自己的生活和卫生习惯，吃饱喝足，容易度过这个难关。
3. 别拒绝别人的帮助
朋友和家人都想帮帮你。 他们可能会让你感觉安慰，也许会为你打抱不平。 但不要嫉妒他们可以拥有自己的完整家庭。 非常重要的是，听从他们的建议，不要孤独地度过这个难关。
4. 别让任何人怂恿你做不聪明的事情
痛苦时失去理智是太容易的事情了，但是请记住：这不是生活中的结束！ 好比听任任何人告诉你消耗药物或饮酒来解决问题都是愚蠢之举。不要朝着这个方向倾斜，要远离做傻事的情况。
5. 找到一个新的爱好
现在是重新开始的时候了！ 找一些新的爱好，比如旅行，画画，学音乐或舞蹈，唱歌等等，这些都能帮助你摆脱分手的痛苦。 也许这个过程并不总是很容易，但是你可以通过分手让自己的人生更美好。
